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1日1回、自分の舌をみるだけで隠れた不調、病気の予兆に気付ける! 中医学で「全身の鏡」とされる舌の観察=舌診を基に、豊富な舌のイラスト図解でセルフチェック法を解説した健康本。
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1日1回、自分の舌をみるだけで隠れた不調、病気の予兆に気付ける! 中医学で「全身の鏡」とされる舌の観察=舌診を基に、豊富な舌のイラスト図解でセルフチェック法を解説した健康本。